Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Cookies, dulce de azúcar, de tipo pastel (incluye pasteles carretilla).

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	11.8 g	11.8%
La energía (calorías)	349 kcal
Energía (julios)	1460 kJ
Proteína	5 g	5%
lípido total (grasa)	3.7 g	3.7%
Ceniza	0.9 g	0.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	78.3 g	78.3%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8%
Calcio, Ca	34 mg	0.03%
Hierro, Fe	2.48 mg
El magnesio, Mg	32 mg	0.03%
El fósforo, P	83 mg	0.08%
Potasio, K	138 mg	0.14%
Sodio, Na	192 mg	0.19%
Zinc, Zn	0.55 mg
Cobre, Cu	0.291 mg
El manganeso, Mn	0.322 mg
El selenio, Se	3.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg
tiamina	0.226 mg
Riboflavina	0.194 mg
La niacina	1.203 mg
Ácido pantoténico	0.244 mg
La vitamina B-6	0.031 mg
El folato, el total de	43 µg
Ácido fólico	34 µg
El folato, comida	9 µg
El folato, DFE	67 µg
Vitamina B12	0.08 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
La vitamina A, IU	2 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.112 g	1.11%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.002 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.548 g	0.55%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.545 g	0.54%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.813 g	1.81%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.005 g
18: 1 indiferenciada	1.807 g	1.81%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.466 g	0.47%
18: 2 indiferenciada	0.453 g	0.45%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.013 g	0.01%
Colesterol	0 mg
triptófano	0.055 g	0.06%
treonina	0.148 g	0.15%
isoleucina	0.174 g	0.17%
leucina	0.305 g	0.30%
lisina	0.225 g	0.22%
metionina	0.071 g	0.07%
cistina	0.067 g	0.07%
fenilalanina	0.207 g	0.21%
tirosina	0.131 g	0.13%
valina	0.225 g	0.22%
arginina	0.269 g	0.27%
histidina	0.088 g	0.09%
alanina	0.263 g	0.26%
Ácido aspártico	0.314 g	0.31%
Ácido glutamico	1.162 g	1.16%
glicina	0.448 g	0.45%
prolina	0.553 g	0.55%
serina	0.233 g	0.23%